Спортивная секция хатха-йоги «Выравнивание» предлагает индивидуальные занятия, которые направлены на гармонизацию тела и ума. В процессе тренировок особое внимание уделяется технике выполнения асан, дыхательным практикам и растяжке. Для участников, готовящихся к концерту, разработана специальная программа, которая помогает укрепить физическую форму, повысить гибкость и улучшить концентрацию, что способствует успешному выступлению и подготовке к важным событиям.
Инструктор: Сысоева Елена Владимировна.
Расписание занятий: Группа 1 4-9 лет. Понедельник, среда 17.00-17.45. Группа 2 10-17 лет. Понедельник, среда 18.00-19.40. Группа 3 18-54 лет. Понедельник, среда 19.50-21.30. Группа 4 18-54 лет. Вторник 19.00-19.45, пятница 09.00-12.20. Группа 5 (концертная) 4-17 лет. Среда 15.00-15.45, четверг 17.00-21.20. Внимание! В расписание занятий могут быть внесены изменения. Перед визитом просьба уточнять актуальность у администратора.