Занятия в спортивной секции «Скандинавская ходьба» проходят в дружелюбной атмосфере и подходят для спортсменов-любителей разных уровней подготовки. Скандинавская ходьба является популярным и стремительно развивающимся видом физической активности, который представляет собой ходьбу с палками. Данное направление сочетает в себе элементы фитнеса, спортивной ходьбы и лечебной физкультуры. Занятия скандинавской ходьбой помогают поддерживать правильную осанку, прорабатывать мышцы рук и плечевого пояса, укрепляют мышцы и поддерживают плотность костей.
Инструктор: Сысоева Елена Владимировна.
Расписание занятий: Группа 1 18-54 лет. Вторник, четверг 09.00-10.40. Группа 2 18-54 лет. Вторник, среда, четверг 10.55-11.40. Внимание! В расписание занятий могут быть внесены изменения. Перед визитом просьба уточнять актуальность у администратора.