Занятия в спортивной секции «Скандинавская ходьба» проходят в дружелюбной атмосфере и подходят для спортсменов-любителей разных уровней подготовки. Скандинавская ходьба является популярным и стремительно развивающимся видом физической активности, который представляет собой ходьбу с палками. Данное направление сочетает в себе элементы фитнеса, спортивной ходьбы и лечебной физкультуры. Занятия скандинавской ходьбой помогают поддерживать правильную осанку, прорабатывать мышцы рук и плечевого пояса, укрепляют мышцы и поддерживают плотность костей.
Инструктор: Сысоева Елена Владимировна.
Расписание занятий: Группа 18+ лет. Вторник, четверг 10.00-11.35.
Внимание! В расписание занятий могут быть внесены изменения. Перед визитом просьба уточнять актуальность у администратора.