ОФП (Общая физическая подготовка) – это система физических упражнений для укрепления здоровья и развития всех физических качеств (ловкости, координации, выносливости, гибкости, скорости, силы). Тренировочный процесс в секции проводится с учетом индивидуальных особенностей каждого посетителя.
Преподаватель: Рунова Наталия Николаевна.
Расписание занятий необходимо уточнить у администратора.