+7 (495)161-00-50
Версия для слабовидящих
Свяжитесь с нами!
Связаться с нами
Гимнастика
Занятия укрепляют мышцы спины, пресса ног и рук, развивают гибкость, выносливость и подвижность тела. Гимнастика способствует повышению иммунитета, снижает риск развития простудных заболеваний, способствует профилактике развития сколиоза и выправляют осанку.
Также на занятиях в студии преподают йогу. В процессе тренировок посетители изучают технику выполнения асан, дыхательные практики и растяжку. Специально для граждан старшего поколения разработана программа, которая помогает укрепить физическую форму, повысить гибкость и улучшить концентрацию.
Преподаватель: Чумакова Евгения Вячеславовна.
Расписание занятий необходимо уточнить у администратора.
Также на занятиях в студии преподают йогу. В процессе тренировок посетители изучают технику выполнения асан, дыхательные практики и растяжку. Специально для граждан старшего поколения разработана программа, которая помогает укрепить физическую форму, повысить гибкость и улучшить концентрацию.
Преподаватель: Чумакова Евгения Вячеславовна.
Расписание занятий необходимо уточнить у администратора.
Направление: Спорт
Учреждение: ГБУ г. Москвы «ОКЦ ЮВАО»
Метро: Некрасовка
Бюджет/внебюджет: Бесплатно
Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Политика в отношении обработки персональных данных
Соглашение об использовании сайта и использовании персональных данных